きくち体操は、素敵に着こなしたいよね

菊池和子（体操） 宝島社モノワスレ ニンチショウ オ ゲキタイ ノウ ガ ヨミガエル キクチ タイソウ キクチ,カズコ 発行年月：2018年12月 予約締切日：2018年10月23日 ページ数：109p サイズ：単行本 ISBN：9784800290526 菊池和子（キクチカズコ） 1934年生まれ。

日本女子体育短期大学卒業。

体育教師を経て「きくち体操」を創始。

川崎本部のほか、東京、神奈川などの教室、カルチャースクールなどで指導を行う。

体と心、脳とのつながりに着目した“いのちの体操”は、性別・年齢を問わず多くの支持を得ている。

日本ペンクラブ会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 「きくち体操」で脳がよみがえる理由／脳も体も元気になった7人の体験談　やってよかった「きくち体操」／脳がよみがえる「きくち体操」を始めましょう／思い通りに動けば頭がスッキリ！手の指から脳がよみがえる／最高の脳活　足首回しは全身に効く　足首回しで脳がよみがえる／「むき出しの脳」を刺激しよう　皮膚をさわって脳がよみがえる／脳に近いから五感も冴える！頭・顔から脳がよみがえる／姿勢を正せば脳が目覚める　背骨から脳がよみがえる／深い呼吸で酸素をたっぷり届ける　呼吸で脳がよみがえる／特別対談　脳内科医／「脳の学校」代表　加藤俊徳×「きくち体操」創始者　菊池和子「体操で脳はよみがえる？」 驚きの若さが話題！著者自ら実践する“いのちの体操”のキモがわかる決定版！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

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